育毛

　話になりますが、タバコは体のみならず髪の毛にとっても良くないのはわかりきっている話ですよね。

毛だけではなく体にもいいことはありません。

　解明されていることでご存知かと思いますがタバコを吸うと、

動脈が収縮し、その部分の血流を減らすので、十分な血液が行き渡らない状態になりやすくなります。

　冠動脈に起これば心筋梗塞や狭心症になり、脳の動脈に起これば脳梗塞となります。

糖尿病を患っている人は禁煙が原則となっていますが、同じ理由から、

血流不足はハゲを促進するので、タバコは控えましょう。

　計測すると、タバコを吸ったわずか一秒後には、ニコチンによって血管が収縮され

指先の温度は血管への血流不足を招きます。

　ニコチンには、末梢の血管を収縮させる作用があり、

そのために、毛根周囲の血流を低下させ、髪の毛の成長に悪い影響を与えるおそれがあります。

話ですが悩みを持つ人はとくに、できるだけ禁煙をしてほしいといっておりました。

　禁煙が発毛にプラスになったと思われるケースがあったそうです。

ニコチンには強い依存性があり、禁煙は必ずしもラクなことではありませんので

すぐには適量なら問題ありませんが飲みすぎはもちろん体にもありません。

　適量であれば、胃はお酒に刺激されて、一時的に血行が良くなり頭皮も当然良い影響を受けて、

血行が良くなりますから適量ならば育毛・発毛には好ましいかもしれません。

　結論からいうと、タバコが脱毛症を促進させるというが、

酒好きや、ヘビースモーカーであっても、

髪の毛が豊富な方はいくらでもいるので実は因果関係はないのではないか？という方もいます。

　愛煙家にとってはタバコも、『百薬の長』ともてはやされる酒も、

度を超すと害になるのは当然ですが、育毛のためだけを考えれば、

無理に止める必要もないのではという報告もあります。

　過度のストレスも、薄毛、脱毛につながるおそれがあります。

不規則な生活などから身体的なストレスにより、

自律神経のバランスがくずれて血管が収縮することにより血行や栄養の循環が悪くなり、

悪化や脱毛を引き起こすのではなところ考えられています。