育毛

　帽子とヘルメットが髪に与える影響を考えてみましょう。

脱毛や薄毛の悩みを反映した話でよくあるのが帽子とヘルメットは

脱毛や薄毛の原因となりますか？というのがあります。

　帽子やヘルメットなどは血行を考えられ、

きつい帽子やヘルメットなどを常用する人には確かに若ハゲが目立つといわれています。

　帽子やヘルメットにより血管が締めつけられ、頭皮に栄養が行き届かなくなるということです。

皮脂腺からでた脂肪酸がフケが毛穴にたまってしまい、

そこが蒸れると炎症が発生しやすくなり毛穴をふさいでしまう可能性も高くなります。

　頭部が密閉された不潔な状態になってしまうので頭皮にはよくないことが考えられます。

ヘルメットを着用しなければならない場合にはあまりにきついのは避け、

できれば蒸れにくい素材を選ぶのがいいと思われます。

　洗髪に関しては１日１回という方が多いと思いますが、

ヘルメットや帽子を長時間着用して汗をたくさんかいた場合は、

洗髪する頻度を上げることをお勧めします。

　ために分泌される水分ですが、分泌されると雑菌が付着し、猛烈な勢いで増殖するので、

その結果汗特有の異臭を放ちさらに頭皮にもよい影響はありません。

　こまめに汗を拭くことをおすすめします。

皮脂が頭皮にたまりやすくなるうえ、紫外線が強くなるからといわれています。

紫外線とともにエアコンによる乾燥も大敵です。

　キューティクルは紫外線などの影響を受けると傷つきやすく一度傷つくと修復はできません。

髪と頭皮を清潔に保ち髪に水分と油分を補い、そして毛根の新陳代謝を高めることがたいせつです。

　帽子などで紫外線から頭皮を守ることも大事ですが、

頭皮に皮脂やアカ、皮脂に付着したホコリなどが残っていると、

それが毛穴を詰まらせて、毛髪の成長を妨げます。

　皮脂が微生物によって分解され毛根に悪影響を与えることもあります。

汚れはその日のうちに落としておくことも重要ですし、頭皮をやさしく洗うことは、くせをつけましょう。